Dostatočný príjem tekutín, správny pitný režim
Je potrebné zaistiť príjem tekutín aj medzi jedlami, viac dopoludnia, voda, čaj, stolové vody, ovocné a zeleninové nápoje, bylinkové čaje. Pozor – minerálne vody s vyšším obsahom sodíka sú nevhodné pre osoby s vysokým krvným tlakom a srdcovým zlyhávaním. 100 % džúsy je vhodné riediť vodou 1:1 a nepiť ich nalačno, pretože dráždia žalúdočnú sliznicu. Nepiť často čiernu kávu (odvodňuje). Všeobecne je odporúčané vypiť 1,5 – 2 litre tekutín denne, pri žalúdočných ťažkostiach je možné navyše vypiť 1 – 2 dl piva denne.

Dostatočné zavodnenie organizmu je dôležité na udržanie správnej funkcie obličiek (u 65 ročného človeka je funkcia obličiek znížená asi o 30 %, u 80 ročného o 50 %). 

Zvýšenie kalorického obsahu stravy

Potraviny s vyšším energetickým obsahom: 

• maslo, 
• margarín, 
• smotana, 
• smotanový syr, 
• kyslá smotana, 
• med, 
• džem, 
• cukor, 
• sušené ovocie, 
• majonéza.

Desiata:

• ovocné šťavy, 
• džúsy, 
• oriešky, 
• cereálie, 
• puding, 
• varené vajcia, 
• sušené ovocie, 
• čerstvé alebo kompótové ovocie, 
• surová alebo zaváraná zelenina, 
• instantné mlieko, 
• tvrdý syr, 
• tvaroh s ovocnou príchuťou, 
• piškóty.

Zvýšenie bielkovín v strave:

• tvrdý syr, 
• tvaroh, 
• termix, 
• lipánek, 
• mlieko UHT, 
• sušené mlieko, 
• jogurt, 
• zmrzlina, 
• vajcia, 
• oriešky, 
• semená, 
• obilné klíčky, 
• mäso, 
• tepelne upravené ryby, 
• strukoviny, 
• dusená šunka, 
• plátkový syr.

Strava pri bolesti v ústach (chýbajúce zuby, zápaly ďasien)

• mliečne koktaily, 
• ovocné šťavy, 
• banány, 
• mäkké ovocie, 
• polievky, 
• tvaroh, 
• tavený syr, 
• cestoviny, 
• puding, 
• želatína, 
• zeleninové pyré, 
• strukovinová kaša, 
• mäsové nákypy, 
• zemiaková kaša, 
• obilninová kaša.

Zdroj: vyzivavchorobe.sk